2025年8月24日(日)に島田市ローズアリーナにて8月研修会を行いました
2025年8月24日
2025年8月24日(日)、島田市ローズアリーナにて月研修会を行いました。
今回のテーマは「心を震わせ圧巻のウォーキング」。
参加者14名が集まり、顧問の指導のもと、2時間にわたりトランポウォークの研修に取り組みました。
軽快なリズムに合わせて一歩一歩を丁寧に重ねる中で、会場は熱気と活気に包まれ、汗を流しながらも笑顔あふれる時間となりました。
力強くもしなやかな歩きが織りなす光景は、まさにテーマどおり「圧巻」。心と体を大きく動かす充実の研修となりました。
軽快なリズムに合わせて、姿勢を意識した圧巻のウォーキング!
全身をしっかり使った体幹トレーニングで、安定した歩きへとつなげます
